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自主的に水分補給をしましょう

お疲れ様です。

毎日暑くなってきていますね。日頃から自主的に水分補給をしましょう。

練習中も、コーチ陣が言わなくても喉が渇いたと思ったら自分の判断で水分補給は構いません。飲まないでプレイし続けることが頑張ることとは繋がりません。定期的に摂取するように声かけしますが、そこは自分の判断で飲んでください。

今日は先週よりももっともっと自発的に発信していきましょう。

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